सुंदर बाल केवल महंगे हेयर-केयर प्रोडक्ट्स का उपयोग करके नहीं मिलते हैं. स्किन की तरह ही हेल्दी बाल भी आपकी डाइट पर निर्भर करते हैं. खराब डाइट बालों की समस्याओं को और खराब कर सकती है.