फिजिकल एक्टिविटी की मदद से आसानी से घटा सकते हैं मोटापा. अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से मोटापा बढ़ने लगता है. यहां मोटापा और वजन घटाने के कारगर उपाय के बारे में बताया गया है.
