80/20 डाइट आपको अपने पसंदीदा भोजन खाने में मदद कर सकता है. यह आपको स्थायी रूप से वजन कम करने में भी मदद कर सकता है. यह आपको अपने हेल्थ टारगेट को प्राप्त करने में भी मदद करेगा.
