हर सीजन में अलग-अलग वेट लॉस डाइट पर स्विच करना चाहिए. लाइफस्टाइल में गर्मियों के मुताबिक बदलाव करना चाहिए. वजन घटाने के लिए उपायों में Weight Loss Diet सबसे प्रभावी है.