पेट के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं इस एक चीज के बीज. तुलसी के बीजों का पानी में भिगोकर करें सेवन. डायबिटीज कंट्रोल करने और वजन घटाने में भी असरदार.