हेल्दी कोशिकाओं के निर्माण के लिए शरीर को कोलेस्ट्रॉल की जरूरत होती है. कोलेस्ट्रॉल का हाई लेवल आपके हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकता है. डाइट और लाइफस्टाइल भी इसके लेवल को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है.
