बुरी आदतें बनाना आसान है जो आगे आंखों की समस्याओं का कारण बनती हैं. अपने सेल फोन पर बहुत अधिक समय बिताना आंखों के लिए नुकसानदायक है. कुछ फल और सब्जियां आपकी आंखों के लिए जरूरी हैं.
