आंवले को विटामिन सी का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है. अदरक में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं. व्हीटग्रास में डिटॉक्सिफाइंग गुण भी होते हैं.