मुनक्के में भरपूर मात्रा में कैल्शियम मौजूद होता है. मुनक्का खून बढ़ाने में भी काफी फायदेमंद हैं. भीगे मुनक्के खाने से आंखों की रोशनी को बढ़ाया जा सकता है.
