Egg For Weight Loss: बेली फैट कम करने के लिए अंडे का ऐसे करें सेवन, तेजी से घटेगा वजन
- अंडा प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है.
- वजन घटाने के लिए खाने में प्रोटीन का होना बहुत जरूरी है.
- अंडे को सबसे ज्यादा ऑमलेट के रूप में इस्तेमाल किया जाता है.
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जब तेल की कीमतें बढ़ती हैं, तो पैसा कहां जाता है? ईरान-अमेरिका-रूस-यूक्रेन युद्ध से समझिए
- तेल की कीमतों में वृद्धि का मुख्य लाभ तेल कंपनियों को मिलता है, जो उत्पादन और निवेश में इसे लगाती हैं
- मध्य पूर्व में युद्ध के कारण तेल उत्पादन और शिपिंग में जोखिम बढ़ने से बीमा और सुरक्षा लागत बढ़ती है
- अमेरिका, ब्रिटेन, नॉर्वे जैसे देशों में तेल की बढ़ती कीमतों से सरकारों और शेयरधारकों को वित्तीय लाभ होता है
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शराब नीति केस को जस्टिस स्वर्ण कांता ही सुनेंगी, केजरीवाल को फटकार लगाकर खारिज कर दी जज बदलने की अर्जी
- दिल्ली शराब नीति मामले में केजरीवाल की जस्टिस स्वर्ण कांता शर्मा को केस से हटाने की याचिका कोर्ट ने खारिज की
- जस्टिस शर्मा ने कहा कि वे बिना डर और भेदभाव के न्याय करेंगी और निजी हमले न्यायपालिका पर हमला हैं
- जस्टिस शर्मा ने केजरीवाल की आशंकाओं को पर्याप्त आधार न मानते हुए खुद को केस से अलग करने से इनकार किया
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संकटमोचक भारत... होर्मुज संकट में केरलम का विझिंजम पोर्ट कैसे बन रहा दुनिया का 'गेटवे'?
- अमेरिका-ईरान के संघर्ष के कारण होर्मुज लगभग बंद हो गया है, जिससे वैश्विक सप्लाई चेन पर गंभीर प्रभाव पड़ा है
- तिरुवनंतपुरम में स्थित विझिंजम पोर्ट होर्मुज संकट के दौरान ग्लोबल शिपिंग का महत्वपूर्ण नया केंद्र बनकर उभरा है
- विझिंजम पोर्ट को पी एम मोदी ने मई 2025 में उद्घाटित किया था, यह भारत का पहला डीप वॉटर ट्रांसशिपमेंट हब है
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मनी लॉन्ड्रिंग केस में ED का एक्शन, कारोबारी जय कमदार गिरफ्तार, सोना पप्पू गैंग से जुड़े तार
- ED ने कोलकाता में मनी लॉन्ड्रिंग के बड़े नेटवर्क का खुलासा कर कारोबारी जय एस कमदार को गिरफ्तार किया
- जय कमदार का कुख्यात अपराधी बिस्वजीत पोद्दार उर्फ सोना पप्पू के साथ गहरा संबंध बताया जा रहा है
- जय कमदार ने सोना पप्पू की पत्नी को हथियार सप्लाई किए और कई शेल कंपनियों का इस्तेमाल किया
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ईरान का वार्ता से इन्कार तो लेबनान सरकार बेकरार पर हिज्बुल्लाह नाराज, क्या ट्रंप कर गए खेल?
- हिज्बुल्लाह और उसके समर्थक लेबनान-इजरायल वार्ताओं का कड़ा विरोध कर रहे हैं और वार्ता में शामिल नहीं हैं
- लेबनान-इजरायल में आधिकारिक युद्ध जारी है और दोनों देशों के बीच कोई राजनयिक संबंध नहीं हैं
- राष्ट्रपति औन ने पूर्व राजदूत साइमन करम को वार्ता के लिए नामित किया और स्थायी शांति की उम्मीद जताई है
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दिल्ली में वाहन प्रदूषण पर एक्शन तेज, 31 जनवरी तक विधानसभा ने मांगी रिपोर्ट
- दिल्ली विधानसभा सचिवालय ने CAG की रिपोर्ट के आधार पर परिवहन विभाग को विस्तृत कार्रवाई रिपोर्ट तलब की है
- विधानसभा अध्यक्ष विजेंद्र गुप्ता ने वाहनों से बढ़ते प्रदूषण से निपटने के लिए ठोस कदम उठाने पर जोर दिया है
- सार्वजनिक परिवहन की कमी, बसों की सीमित रूट कवरेज और निजी वाहनों पर निर्भरता बढ़ने से प्रदूषण बढ़ा है
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4 साल का वो नन्हा 'प्रिंस'अब 24 का: जिसके लिए देश ने 50 घंटों तक मांगी दुआ अब वो प्लंबर बन संवार रहा तकदीर
- 20 साल पहले हरियाणा के कुरुक्षेत्र में 4 वर्षीय प्रिंस बोरवेल में गिर गया था, जिसकी बचाव में पूरा देश जुड़ा था
- प्रिंस को बचाने के लिए सेना ने समानांतर गड्ढा खोदकर पाइप के जरिए 50 घंट े बाद उसे सुरक्षित बाहर निकाला था
- प्रिंस ने आईटीआई से प्लंबिंग का कोर्स पूरा किया और अब इसी पेशे में नौकरी की तलाश कर रहा है
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मेरी चुप्पी की परीक्षा ली जा रही... अरविंद केजरीवाल के आरोपों पर जस्टिस स्वर्ण कांता शर्मा ने दिया जवाब
- जस्टिस स्वर्ण कांता शर्मा ने अरविंद केजरीवाल के हितों के टकराव के आरोपों को मनगढ़ंत और आधारहीन बताया है
- जजों के बच्चों के कानूनी पेशे में आने को उनके मौलिक अधिकारों के खिलाफ कहना अनुचित और अस्वीकार्य है
- जस्टिस शर्मा ने कहा कि बार और बेंच के बीच संबंधों को कोई केस कमजोर या प्रभावित नहीं कर सकता है
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UP में फिर बड़ा प्रशासनिक फेरबदल, 10 जिलों के DM सहित 24 IAS अधिकारियों का तबादला, 2 दिन में 64 अफसर बदले
- UP सरकार ने दो दिनों में कुल 64 IAS अधिकारियों के तबादले किए हैं, जिसमें 25 जिलों के डीएम शामिल हैं.
- रविवार को 40 आईएएस अधिकारियों का ट्रांसफर किया गया, जिनमें 15 जिलों के जिलाधिकारी भी शामिल थे.
- सोमवार को 24 आईएएस अधिकारियों का तबादला किया गया, जिनमें 10 जिलों में नए जिलाधिकारी तैनात किए गए हैं.
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मिडिल ईस्ट संकट के बीच तीन दिन के ब्रिटेन दौरे पर CDS, भारत‑यूके रक्षा संबंधों को मिलेगी नई धार
- भारत के चीफ ऑफ डिफेंस स्टाफ जनरल अनिल चौहान तीन दिन के आधिकारिक दौरे पर पहली बार ब्रिटेन पहुंचे हैं
- इस दौरे का मुख्य उद्देश्य भारत और ब्रिटेन के बीच रक्षा सहयोग, प्रशिक्षण और उद्योग साझेदारी को मजबूत करना है
- दोनों देशों ने दस साल के रक्षा रोडमैप पर सहमति जताई है, जिसका लक्ष्य सुरक्षा और विकास को बढ़ावा देना है
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