Story created by Renu Chouhan
ज्यादा गर्म पानी से नहाना सही है या गलत? जानिए यहां
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सर्दियां आती नहीं कि गर्म पानी से लोग नहाना शुरू कर देते हैं.
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कुछ लोग ज्यादा तेज़ गर्म पानी से नहाते हैं तो कुछ लोग हल्के गुनगुने पानी से नहाते हैं.
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लेकिन आपकी स्किन या शरीर के लिए कितना तेज़ गर्म पानी सही है?
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या फिर कितने गर्म पानी से हमें नहाना चाहिए?
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दरअसल, हमें कितने गर्म पानी से नहाना चाहिए ये किसी को नहीं पता है.
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लेकिन हमारी स्किन सही गर्म पानी के संकेत देती है. जैसे अगर आपकी स्किन गरम पानी से नहाने के बाद बहुत रूखी हो जाती है तो आपको कम गर्म पानी से नहाना चाहिए.
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क्योंकि तेज़ गर्म पानी से स्किन का नैचुरल ऑयल निकल जाता है, और स्किन ड्राय हो जाती है.
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इसीलिए अंदाज़े के अलावा भी ज्यादा गरम पानी से नहाना नहीं चाहिए.
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अगर आपको मापना है तो नहान के लिए 40 डिग्री से ज्यादा गर्म पानी बिल्कुल नहीं होना चाहिए.
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