पसीने की बदबू दूर करने के घरेलू उपाय
Story created by Renu Chouhan
21/04/2025 गर्मियों का मौसम है तो पसीना तो आएगा ही, इसी के साथ आएगी पसीने बदबू भी, चलिए बताते हैं इससे कैसे छुटकारा पाना है.
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1. नीम के पत्ते - एंटीबैक्टीरियल नीम के पत्तों को उबालकर रोज़ाना उससे नहाना है, इससे शरीर की बदबू और खुजली दूर होती है.
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2.नींबू और बेकिंग सोडा - नहाने से पहले 1 चम्मच बेकिंग सोडा को रस निकाले हुए आधे नींबू में भरें. अब इसे अंडरआर्म्स पर आराम से रगड़े, 10 मिनट बाद नहा लें.
3. टी ट्री ऑयल - समें एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. कुछ बूंदें पानी में मिलाकर स्प्रे बना लें और इसे शरीर पर छिड़कें.
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4. नींबू का रस - अगर आप कुछ नहीं कर सकते तो बस नहाने से पहले नींबू के रस को अंडरआर्म्स पर लगा लें. और फिर नहा लें.
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इसके अलावा इन 3 बातों का भी ध्यान रखें:-
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1. कॉटन या लिनेन के कपड़े पहनने हैं, जिससे शरीर के पोर्स को हवा मिल सके.
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2.ज्यादा पानी पीना है, शरीर डिहाइड्रेटिड होगा कि पसीने में बदबू आएगी.
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3. लहसुन, प्याज से भरे मसालेदार खाने को नहीं खाना है, इससे भी पसीने की बदबू बढ़ती है.
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