हर दिन की ये गलतियां खराब कर रही हैं आपकी स्किन
Story created by Renu Chouhan
29/05/2025 स्किन केयर कोई एक दिन का काम नहीं बल्कि इसके लिए हर दिन खुद का ख्याल रखना पड़ता है.
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वहीं, लगातार की जाने वाली गलतियां भी हमारी स्किन को खराब कर देती हैं. इसीलिए जान लें वो गलतियां.
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1. चेहरे को छूना - आप नोटिस करेंगे कि एक्ट्रेसेज़ कभी भी अपना चेहरा नहीं छूतीं. क्योंकि हाथों से चेहरे पर बैक्टीरिया और गंदगी जाती है, जिससे दाने और मुंहासे हो सकते हैं.
2. गंदे कपड़े - लंबे समय तक एक ही तकिए, टी-शर्ट, ब्रा या फिर शर्ट से भी चेहरे तक बैक्टीरिया पहुंच जाते हैं.
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3. सनस्क्रीन न लगाना - ये ऐसी चीज़ है जिसे 20 की उम्र के बाद तो बिल्कुल भी मिस नहीं करना. इसे न लगाने से पिगमेंटेशन और झुर्रियां समय से पहले ला देती हैं.
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4. बार-बार चेहरा धोना - दिन में 2 बार से ज़्यादा चेहरा धोना स्किन की नेचुरल नमी छीन लेता है.
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5. मेकअप न हटाना - सोने से पहले स्किन से मेकअप हटाना काफी जरूरी है. इससे पोर्स बंद नहीं होंगे.
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6. कम नींद - नींद पूरी न होने से स्किन पर झुर्रियां समय से पहले आ जाती हैं.
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7. पानी और खाना - कम पानी और बाहर का जंक या ऑयली खाना स्किन से नैचुरल ग्लो छीन लेता है.
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