केला लूज मोशन को कंट्रोल करने में करता है मदद. अदरक के एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाचन क्रिया को मजबूत करते हैं. सेब के प्रीबायोटिक गुण मल त्याग करने में सहायक हैं.