Weight loss tips : इन स्टेप्स को फॉलो करके आप घटा सकते हैं आसानी से वजन
- रूटीन में जरा सी भी लापरवाही आपके वजन को बढ़ा सकता है.
- अपने वजन को हर रोज ट्रैक करें ताकि आप अपने डाइट घटा बढ़ा सकें.
- एक्सरसाइज को रूटीन में शामिल कर लीजिए.
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दिल्ली के एक बहुमंजिला होटल में लगी भयानक आग, 21 लोगों की मौत, मरने वालों में ज्यादातर विदेशी
- दिल्ली के Florist inn होटल में लगी भीषण आग, 18 लोगों की मौत
- खबरों के मुताबिक मरने वालों में ज्यादातर विदेशी नागरिक हैं
- दमकलकर्मियों ने कुल 37 लोगों को बचाया गया है, उन्हें नजदीक के अस्पताल में भर्ती कराया गया है
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दिल्ली होटल आग: 'फ्लरिश स्टे' के पास नहीं था फायर NoC, 21 की मौत; शटर काटकर बेसमेंट में घुसी टीम
- दिल्ली के मालवीय नगर स्थित होटल फ्लोरिश स्टे में आग लगने से 21 लोगों की मौत हुई जिसमें अधिकांश विदेशी नागरिक
- आग की शुरुआत बेसमेंट से हुई जो बिना खिड़कियों और एक ही रास्ते वाल ी इमारत में तेजी से ऊपर फैल गई
- दमकल विभाग ने 37 लोगों को सुरक्षित निकाला जबकि बेसमेंट का शटर काटकर अंदर फंसे छह लोगों को रेस्क्यू किया गया
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दिल्ली-फरीदाबाद से मिनटों में पहुंचेंगे नोएडा एयरपोर्ट, बन रहा 10 लेन का नया एक्सप्रेसवे, आगरा जाना होगा आसान
- NHAI यमुना किनारे नोएडा सेक्टर 94 से ग्रेटर नोएडा तक 10 लेन का सुपरफास्ट एक्सप्रेसवे बनाएगा
- यह एक्सप्रेसवे यमुना एक्सप्रेसवे से जुड़कर दिल्ली से आगरा तक की यात्रा को आसान बनाएगा
- एक्सप्रेसवे कालिंदी कुंज सहित पूर्वी दिल्ली, नोएडा और फरीदाबाद के ट्रैफिक जाम को कम करने में मदद करेगा
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अमेरिका को ईरान की चेतावनी- 'एक और हमला किया तो मिसाइल हमलों की बाढ़ ला देंगे'
- ईरान ने साफ कह दिया है कि अगर अमेरिका ने दोबारा हमला किया, तो उसे मिसाइलों की बाढ़ झेलनी पड़गी
- चेतावनी खुद ईरान के सुप्रीम लीडर मुजतबा खामेनेई के सैन्य सलाहकार मोहसिन रजाई ने बुधवार को दी
- उन्होंने कहा, "हर गोली और हर हमले का जवाब मिसाइलों और ड्रोन की बाढ़ से दिया जाएगा"
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'600-700 लोगों ने मेरा रेप किया, मैं केवल 12 साल की थी', क्या है पाक ग्रूमिंग गैंग जिसने दिया वारदात को अंजाम
- इंग्लैंड के कई शहरों में संगठित गिरोहों ने वर्षों तक नाबालिग लड़कियों का यौन शोषण किया.
- बीते दिनों रूपर्ट लो ने ब्रिटिश संसद में पीड़ितों की दिल दहला देने वाली गवाहियां पढ़कर सुनाईं.
- जो जांच रिपोर्ट सामने आई है उसके आधार पर इसमें अधिक अनुपात में पाकिस्तानी मूल के लोगों का नाम सामने आया है.
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भारत-नेपाल की सीमा पर बोलकर कैसे फंसे PM बालेन शाह? जिन्होंने कुर्सी दिलाई वे भी खिलाफ
- PM बालेन शाह भारत-नेपाल सीमा के मुद्दे पर विवादास्पद बयान देने के बाद पूरी तरह से घिर गए हैं
- नेपाल की संसद में कह दिया कि न केवल भारत, बल्कि नेपाल ने भी कई स्थानों पर भारतीय क्षेत्रों पर अतिक्रमण किया है
- अब नेपाल की संसद के अंदर विपक्ष और सड़क पर छात्र संगठन बालेन शाह का विरोध कर रहे हैं
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उमर अब्दुल्ला के खिलाफ भी विद्रोह! नेशनल कान्फ्रेंस सांसद-विधायकों को लेकर नेशनल पार्क रवाना, BJP-PDP का दावा
- जम्मू-कश्मीर सीएम उमर अब्दुल्ला की पार्टी नेशनल कॉन्फ्रेंस में टूट का खतरा मंडरा रहा है
- असंतोष के चलते उमर अपने विधायकों, मंत्रियों, सांसदों को दाचीगाम राष्ट्रीय उद्यान लेकर पहुंचे
- बीजेपी और पीडीपी का दावा है कि नेता राज्य का दर्जा और राजनीतिक अधिकार बहाल करने में हो रही देरी से नाराज हैं
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ममता बनर्जी के खिलाफ बड़ी बगावत! निष्कासित TMC विधायक ऋतब्रता बनर्जी का 59 विधायकों के समर्थन का दावा
- तृणमूल कांग्रेस से निष्कासित विधायक ऋतब्रत बनर्जी ने पार्टी के 59 विधायकों के समर्थन का दावा किया है
- ऋतब्रत बनर्जी को नए विपक्ष के नेता के रूप में पेश किया जा रहा है, जिससे टीएमसी में फूट की संभावना है
- विधानसभा में विधायकों की संख्या यदि ऋतब्रत के समर्थन में साबित होती है तो दल-बदल विरोधी कानून लागू हो सकता है
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सास की खुद की कमाई के घर पर बहू का कोई हक नहीं... दिल्ली हाई कोर्ट की बड़ी टिप्पणी
- दिल्ली हाई कोर्ट ने कहा कि बहू को सास की कमाई से खरीदी गई संपत्ति में रहने का कानूनी अधिकार नहीं
- अगर पति का घर में रहने का अधिकार नहीं तो बहू भी उस घर में रह ने का दावा नहीं कर सकती
- सास के घर में बेटे और बहू का रहना अनुमति पर निर्भर होता है, बिना अनुमति बहू कब्जा नहीं कर सकती है
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दिल्ली, नोएडा से गुरुग्राम, फरीदाबाद तक मिलेगी सुपरफास्ट स्पीड, NCR को मिलने जा रहा 6 लेन का नया एक्सप्रेसवे
- डीएनडी-केएमपी एक्सप्रेसवे जून में शुरू हो सकता है जो दिल्ली के महारानी बाग से पलवल के मंडकौला तक जाएगा
- यह एक्सप्रेसवे लगभग उन लोगों के लिए राहत होगी जो रोजाना दिल्ली-नोएडा से गुरुग्राम और फरीदाबाद आते-जाते हैं
- दिल्ली में महारानी बाग से लगभग नौ किलोमीटर का हिस्सा अंतिम चरण में है और इसे सिक्स-लेन एलिवेटेड बनाया गया है
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