हाई बीपी (High BP) को मैनेज करने का सबसे प्रभावी तरीका सही खाना है. बहुत सारे गर्मियों के फूड्स हैं जो बेहद पौष्टिक होते हैं. ये आपके ब्लड प्रेशर को मैनेज करने में भी मदद करते हैं.
