ऑयल पुलिंग से आपके मौखिक गुहा से कीटाणुओं को खत्म करने में मदद मिलती है. ऑयल पुलिंग से आंत के स्वास्थ्य को भी बढ़ावा मिलता है यह दांत की सूजन को कम करने में भी मदद करता है.