हाई ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं? डायबिटीज को मैनेज करने के लिए डाइट का रखें ध्यान डायबिटीज के मरीजों को किन चीजों से करना चाहिए परहेज?