सपाट पेट और लीन, टोंड फिगर के लिए योग आपका पसंदीदा मंत्र होना चाहिए. पेट की चर्बी से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है. योग आपकी जांघों को टोन करने में मददगार साबित हो सकता है.
