Protein Packed Foods: वजन को तेजी से करना है कम तो हाई प्रोटीन डाइट का करें से वन
- जरूरत से ज्यादा मोटापा सेहत के लिए हानिकारक भी हो सकता है.
- प्रोटीन को सेहत के लिए बहुत ही जरूरी माना जाता है.
- आधा कप राजमा में लगभग 7 ग्राम प्रोटीन की मात्रा पाई जाती है.
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दिल्ली के मुकुंदपुर में सिलेंडर ब्लास्ट, इमारत गिरने से कई लोग दबे, रेस्क्यू जारी
- दिल्ली के बुराड़ी के मुकुंदपुर इलाके में तेज धमाके से एक मकान पूरी तरह से मलबे में तब्दील हो गया
- धमाका एलपीजी सिलेंडर के ब्लास्ट के कारण हुआ, जहां सिलेंडर भरकर सप्लाई किए जाते थे
- मकान में बर्तनों की रंगाई, पाउच बनाने और चार्जर फैक्ट्री का काम भी चल रहा था
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ममता का साथ छोड़ सकते हैं 50 विधायक, क्या छिन जाएगा पार्टी का नाम और सिंबल?
- पश्चिम बंगाल विधानसभा चुनाव में तृणमूल कांग्रेस को करारी हार के बाद पार्टी में अंद रूनी कलह और विवाद गहराए हैं
- टीएमसी के कई विधायक नेता प्रतिपक्ष के लिए ऋतब्रत को समर्थन देने की तैयारी में, जिससे पार्टी में टूट का खतरा
- ममता बनर्जी ने ऋतब्रत बनर्जी और संदीपन साहा को पार्टी विरोधी गतिविधियों के कारण निष्कासित कर दिया है
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इंसानियत शर्मसार! 28 साल के लड़के ने 80 साल की बुजुर्ग महिला से किया दुष्कर्म
- महाराष्ट्र के छत्रपती संभाजीनगर जिले में एक 28 वर्षीय युवक ने 80 वर्षीय बुजुर्ग महिला से दुष्कर्म किया
- आरोपी युवक को पुलिस ने मौके से हिरासत में लेकर उसकी मेडिकल जांच छत्रपती संभाजीनगर के सरकारी अस्पताल में कराई
- घटना की जानकारी मिलते ही पाचोड पुलिस स्टेशन के बाहर लोगों की भारी भीड़ जमा होकर कड़ी कार्रवाई की मांग की
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यूपी में 2027 चुनाव से पहले उम्मीदवारों का सर्वे करा रही सपा, अखिलेश खुद कर रहे निगरानी
- यूपी चुनाव 2027 से पहले समाजवादी पार्टी उम्मीदवारों का सर्वे करा रही है
- सर्वे में प्राइवेट एजेंसी के सर्वे और स्थानीय नेत ाओं के फीडबैक को एक साथ शामिल किया जा रहा
- पार्टी इस बार टिकट वितरण में सिफारिशों को नकारकर केवल जनाधार और छवि के आधार पर उम्मीदवार चुनेगी
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क्या बीजेपी का साथ छोड़ेंगे अन्नाम लाई? पार्टी चीफ नितिन नवीन से की मुलाकात
- तमिलनाडु बीजेपी के पूर्व अध्यक्ष के. अन्नामलाई के राजनीतिक भविष्य को लेकरअटकलें तेज हो रही हैं
- कोयंबटूर में अन्नामलाई के समर्थकों ने पोस्टर लगाकर अलग राजनीतिक मंच बनाने की संभावनाओं को बढ़ावा दिया है
- अन्नामलाई की आज बीजेपी राष्ट्रीय अध्यक्ष नितिन नवीन से दिल्ली में मुलाकात होनी है
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13 भाई-बहन, लॉ कॉलेज के पहले बैच में दाखिला, कहानी जस्टिस वी. मोहना की
- वी. मोहना भारतीय सेना में महिला अधिकारियों को स्थायी कमीशन दिलाने वाली SC की दूसरी महिला जज बनने जा रही हैं
- उनका जन्म तमिलनाडु के कोयंबटूर जिले के पोल्लाची में 13 भाई-बहनों वाले अनुशासित परिवार में हुआ था
- मां सिर्फ पांचवीं कक्षा तक पढ़ी थीं, लेकिन उन्होंने मोहना की कानूनी क्षमता को पहचानकर प्रोत्साहित किया
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बुलंदशहर के रास्ते 'गंगा एक्सप्रेसवे' से जुड़ेगा न्यू नोएडा, जानिए क्या है पूरा प्लान
- न्यू नोएडा का गंगा एक्सप्रेस से जोड़ने की तैयारी है
- इससे वेस्ट यूपी के इलाकों से यमुना एयरपोर्ट आना आसान होगा
- नया लिंक एक्सप्रेसवे पूरी तरह एक्सेस-कंट्रोल होगा
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मेरठ कबड्डी खिलाड़ी मर्डर केस: परिजनों ने किया अंतिम संस्कार, लेकिन अब पुलिस कराएगी DNA जांच
- मेरठ में कबड्डी खिलाड़ी अनुष्का की हत्या के मामले में पुलिस ने डीएनए जांच के लिए सैंपल लिए
- पुलिस ने आरोपी को रुपये के लेनदेन के विवाद में हत्या करने के आरोप में गिरफ्तार किया
- अनुष्का 16 अप्रैल से लापता थी, परिजन ने 28 अप्रैल को कंकरखेड़ा थाने में शिकायत दर्ज कराई थी
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अमेरिका में 30 भारतीय ट्रक ड्राइवर गिरफ्तार, बिना कागज पकड़े गए, वापस भेजा जाएगा
- अमेरिका में अवै ध रूप से रह रहे और कमर्शियल ट्रक ड्राइवर के रूप में काम कर रहे भारत के लगभग 30 लोग गिरफ्तार
- 11- 15 मई के बीच बॉर्डर पेट्रोल एजेंटों ने "ऑपरेशन चेकमेट" के दौरान 52 लोगों को गिरफ्तार किया, इनमें 30 भारतीय
- इन सभी लोगों के खिलाफ संघीय कानून के अनुसार कार्रवाई की गई है और उन्हें डिपोर्ट किया जाएगा
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तलाक से इनकार किया तो पति के चेहरे पर फेंका तेजाब, कोर्ट ने दी उम्रकैद की सजा
- उत्तर प्रदेश की फर्स्ट ट्रैक कोर्ट ने पति पर तेजाब फेंकने वाली महिला को उम्रकैद और जुर्माना सुनाया
- आरोपी महिला ने पति पर हत्या के इरादे से गहरी नींद में होने पर तेजाब फेंका था जिससे उसकी आंखों की रोशन ी चली गई
- घटना एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर और तलाक की अनबन के चलते हुई थी, जिसमें महिला तलाक चाहती थी जबकि पति नहीं चाहता था
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