Story Created By: Ruchi Pant 

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मसाज कराने के 7 गजब फायदे

28/08/25

मसाज शरीर को गहराई से रिलैक्स करता है और थकान को तुरंत दूर करने में मदद करता है.

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नियमित मसाज से blood circulation  बेहतर होता है और मांसपेशियों में लचीलापन आता है.

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यह तनाव और चिंता को कम करके मानसिक शांति दिलाता है.

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मसाज से शरीर में जमा टॉक्सिन बाहर निकलते हैं और इम्यूनिटी मजबूत होती है.

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नींद न आने की समस्या वाले लोगों को मसाज से गहरी और आरामदायक नींद मिलती है.

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मसाज जोड़ों और हड्डियों के दर्द को कम करने में भी सहायक माना जाता है.

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यह त्वचा में निखार लाता है और चेहरे पर नैचुरल ग्लो बनाए रखता है.

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