Story Created By: Ruchi Pant 

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कानों में जमा ईयर-वैक्स कैसे साफ करें?

10/02/2025

कान में मैल (ईयर वैक्स) जमा होना सामान्य है, लेकिन अगर यह ज्यादा हो जाए तो सुनने में दिक्कत हो सकती है.

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 गुनगुना तेल: नारियल तेल, जैतून तेल, या बेबी ऑयल को हल्का गुनगुना करें और 2-3 बूंदें कान में डालें. 5-10 मिनट बाद सिर झुका लें, जिससे वैक्स बाहर निकल आए. एक साफ कपड़े या कॉटन से पोंछ लें.

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2. सलाइन सॉल्यूशन:  एक कप गुनगुने पानी में आधा चम्मच नमक मिलाएं. ड्रॉपर से 2-3 बूंदें कान में डालें और सिर टेढ़ा करके 5 मिनट तक रखें. फिर सिर को झुकाकर पानी निकालें और सूखे कपड़े से पोंछ लें.

3. हाइड्रोजन पेरोक्साइड:  3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं. ड्रॉपर से 2-3 बूंदें डालें और झाग बनने दें. 5 मिनट बाद सिर झुकाकर वैक्स निकालें.

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4.  ईयरवैक्स रिमूवल ड्रॉप्स: फार्मेसी में मिलने वाली ईयर ड्रॉप्स (Carbamide Peroxide drops) का इस्तेमाल करें. निर्देशानुसार कुछ बूंदें डालें और फिर कान को हल्का सा साफ करें. 

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5. डॉक्टर से सफाई करवाना: अगर कान में बहुत ज्यादा वैक्स जम गया है, तो डॉक्टर से सफाई करवाएं. डॉक्टर माइक्रो-सक्शन या ईयर-इरीगेशन तकनीक से कान साफ कर सकते हैं. 

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क्या न करें?

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कॉटन बड्स (Q-tips) से सफाई न करें, इससे वैक्स अंदर चला जाता है.

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धातु या नुकीली चीजों का उपयोग न करें, इससे कान के पर्दे को नुकसान हो सकता है.

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बहुत ज्यादा सफाई से बचें, क्योंकि थोड़ी मात्रा में ईयर वैक्स कान की सुरक्षा करता है.

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