Story Created By: Ruchi Pant 

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गुटखे से खराब दांत ऐसे करें साफ और सफेद

03/10/25

गुटखा खाने से दांत पीले और गंदे दिखने लगते हैं.

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इन्हें चमकदार बनाने और साफ करने के लिए आप कुछ घरेलु उपाय अपना सकते हैं जो हम आपको आगे बता रहे हैं.

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नींबू और नमक का मिश्रण दांतों पर मलने से पीलापन धीरे-धीरे कम होने लगता है.

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सरसों का तेल और हल्दी मिलाकर दांतों पर लगाने से दाग हल्के होने लगते हैं.

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बेकिंग सोडा को ब्रश के साथ हल्के से लगाने पर दांत सफेद दिखने लगते हैं.

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नीम की दातून चबाने से दांत मजबूत और नेचुरल तरीके से साफ रहते हैं.

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सेब और गाजर जैसे कच्चे फल-सब्जियां खाने से दांतों की गंदगी साफ होती है.

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