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Byline: Bobby Raj
करी पत्ते के लाभ
करी पत्ते आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं, इसको इस्तेमाल करने पर आप संक्रमण से बच सकते हैं.
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करी पत्ते का इस्तेमाल करने पर मेटाबॉलिज्म बेहतर हो सकता है और आपका वजम कम करने में मदद मिल सकती है.
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बेेहतर मेटाबॉलिज्म
करी पत्ते में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद कर सकते हैं.
एंटीऑक्सीडेंट गुण
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करी पत्ते में मौजूद फाइबर आपके पाचन तंत्र को मजबूत करके कब्ज, एसिडिटी और अपच जैसी समस्याओं से राहत दे सकता है.
कब्ज से राहत
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इसमे मौजूद विटामिन, आयरन और फॉस्फोरस आपके बालों की जड़ों को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं.
मजबूत बाल
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गर्भवती महिलाओं द्वारा करी पत्ता इस्तेमाल करने पर मॉर्निंग सिकनेस और जी मिचलाने जैसी समस्याओं से राहत मिल सकती है.
मॉर्निंग सिकनेस से राहत
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करी पत्ता आपके शरीर में इन्सुलिन के स्तर को बेहतर करने में मदद करके आपके ब्लड शुगर को नियंत्रित कर सकता है.
नियंत्रित ब्लड शुगर
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यह लेख सिर्फ सामान्य जानकारी के लिए है, अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से सलाह लें.
नोट
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