प्लास्टिक-मुक्त जीवन पर्यावरण को बचाने में मदद करता है, क्योंकि प्लास्टिक को विघटित होने में सैकड़ों साल लगते हैं. यह समुद्री प्रदूषण को कम करता है और जलीय जीवों की रक्षा करता है. प्लास्टिक का उपयोग कम करके ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन को घटाया जा सकता है. प्लास्टिक-मुक्त जीवनशैली हानिकारक रसायनों से बचाव करके बेहतर स्वास्थ्य प्रदान करती है.