पपीते की तरह इसकी पत्तियां भी बहुत लाभकारी होती हैं. इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जैसे फाइबर, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फोलेट, पोटेशियम, विटामिन ए और विटामिन सी.
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इसका जूस पीने से पाचन-तंत्र मजबूत होने के साथ हृदय स्वास्थ्य भी अच्छा बना रहता है. पपीता खाने से वजन नियंत्रण में भी मदद मिलती है.
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इन पत्तों के जूस में पपैन और काइमोपैपेन जैसे एंजाइम्स होते हैं, जो हमें कई समस्याओं से सुरक्षित करते हैं.
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पपीता के पत्तों के फायदे में सबसे पहले आता है डायबिटीज. शुगर पेशेंट को इसका जूस जरूर पीना चाहिए.
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हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि पपीता के पत्ते का अर्क प्लेटलेट्स को तेजी से बढ़ाने में मदद कर सकता है. प्लेटलेट्स कम रहने से डेंगू के लक्षण बिगड़ने लगते हैं.
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पपीता के पत्ते का जूस कोलेस्ट्रोल के स्तर को कम करके आपके खून को साफ कर सकता है.लीवर संबंधित रोग के कारण हाइपर्कोलस्ट्रोलेमिया से बचाता है.
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