Story Created By: Ruchi Pant 

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इमली खाने के होते हैं ज़बरदस्त फायदे

इमली पाचन में सुधार करती है और कब्ज से राहत दिलाती है.

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इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं.

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यह कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में सहायक होती है.

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इमली में आयरन की मौजूदगी खून की कमी को दूर करती है.

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इमली ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में फायदेमंद होती है.

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इसके विटामिन C और A से त्वचा को निखार मिलता है.

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गर्म तासीर वाली इमली सर्दी-जुकाम और गले की खराश से राहत देती है.

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