Created By- Seema Thakur
मौसंबी का जूस पीने पर शरीर को मिलते हैं ये 5 फायदे
Image credit: Pexels
मौसंबी के जूस से शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. इसमें विटामिन सी और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर भी होता है. यहां जानिए मौसंबी का जूस पीने के फायदे.
Image credit: Pexels
मौसमी दिक्कतों को मौसंबी का जूस दूर रखता है. इससे इम्यूनिटी मजबूत होती है और सर्दी-जुकाम की दिक्कत से राहत मिलती है सो अलग.
Image credit: Pexels
पाचन बेहतर करने में भी मौसमी के फायदे मिलते हैं. मौसंबी में पौटेशियम भी होता है जो दस्त जैसी दिक्कतों से छुटकारा दिलाने में असर दिखाता है.
Image credit: Pexels
मौसंबी का जूस पीने पर स्किन को खासा फायदे मिलते हैं. यह स्किन को डैमेज से बचाता है, हाइड्रेटिंग गुण देता है और कोलाजन प्रोडक्शन में मददगार है.
Image credit: Pexels
वजन कम करने के लिए भी मौसमी का जूस पिया जा सकता है. यह लो फैट और लो कैलोरी जूस होता है. आप इसमें हल्का शहद डालकर पी सकते हैं.
Image credit: Pexels
अगर जी मितलाने या उल्टी आने जैसा महसूस हो तब भी मौसंबी का जूस फायदेमंद होता है. इससे अपच की दिक्कत भी दूर हो जाती है.
और देखें
