Created By- Seema Thakur
10वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की यह है थीम
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हर साल 21 जून के दिन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. इस साल 10वां योग दिवस मनाने की तैयारियां हो रही हैं.
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27 सितंबर 2014 में भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त महासभा में दुनिया के तमाम देशों से योग दिवस को मनाने का आह्वान किया था.
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11 दिसंबर, 2014 के दिन यूनाइटेड नेशंस ने 21 जून को योग दिवस के रूप में घोषित कर दिया. भारत की इसमें महत्वपूर्ण भूमिका रही.
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योगा के हमारे जीवन में महत्व और जरूरत को उजागर करते हुए लोगों को योगा करने के प्रति प्रोत्साहित करने जैसे कारणों से हर साल योग दिवस मनाया जाता है.
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इस साल योग दिवस की थीम 'Yoga for Self and Society' यानी 'स्वयं और समाज के लिए योग' है. खुद को और समाज को निरोगी जीवन की तरफ बढ़ाना इसका मकसद है.
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योगा करने पर ना सिर्फ शारीरिक रूप से फिट रहा जा सकता है बल्कि इससे मानसिक स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है.
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