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Created By: Aradhana Singh

रोज सुबह मोरिंगा के पत्ते का पानी पीने से क्या होता?

मोरिंगा को सहजन के नाम से भी जाना जाता है. ये एक ऐसा पौधा है जिसकी पत्ती, फली, बीज आदि का इस्तेमाल किया जाता है. 

मोरिंगा

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मोरिंगा में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो कमजोर हड्डियों को मजबूत बनाने और दर्द से राहत दिलाने में मददगार हैं.

हड्डियों

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मोरिंगा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं. 

इम्यूनिटी

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मोरिंगा की सब्जी का सेवन दिल की सेहत के लिए अच्छा माना जाता है.

दिल

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मोरिंगा सूजन को कम करने में मददगार है, इससे कई प्रकार की बीमारियों का जोखिम घट सकता है.

सूजन

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मोरिंगा की पत्ती की सब्जी का सेवन करने से पाचन क्रिया को सुधारने में मदद मिल सकती है. 

पाचन

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मोरिंगा में विटामिन ए और ई की प्रचुर मात्रा होती है, जो स्किन और बालों को हेल्दी रखने में मददगार है. 

स्किन

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सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

नोट

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