से क्या होगा

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प्याज को आमतौर पर कई तरह की रेसिपीज को बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. इसके अलावा इसे सलाद में भी खाया जाता है.

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रोजाना प्याज का रस पीने से इम्यूनिटी को मजबूत बना सकते हैं. क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी होते हैं.

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प्याज का रस पीने से पाचन तंत्र को ठीक रखने में मदद मिल सकती है. ये पेट से जुड़ी समस्याओं, जैसे कब्ज और गैस में भी मददगार है.

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प्याज का रस हार्ट हेल्थ के लिए लाभदायक है. यह कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल करने और ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद कर सकता है.

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प्याज का रस स्किन पर लगाने से मुहांसे और दाग-धब्बों में कमी आ सकती है. इसे आप फेस पैक में मिक्स करके इस्तेमाल कर सकते हैं.

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प्याज का रस बालों के विकास को बढ़ावा देने और गिरने से रोकने में मदद कर सकता है.

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प्याज का रस अस्थमा और सर्दी-खांसी जैसी समस्याओं में राहत प्रदान कर सकता है.

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सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

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से क्या होगा

1 हफ्ते रोजाना
प्याज का रस पीने

प्याज को आमतौर पर कई तरह की रेसिपीज को बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. इसके अलावा इसे सलाद में भी खाया जाता है.

फायदे

रोजाना प्याज का रस पीने से इम्यूनिटी को मजबूत बना सकते हैं. क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी होते हैं.

इम्यूनिटी

पाचन

दिल

स्किन

प्याज का रस बालों के विकास को बढ़ावा देने और गिरने से रोकने में मदद कर सकता है.

बालों

प्याज का रस अस्थमा और सर्दी-खांसी जैसी समस्याओं में राहत प्रदान कर सकता है.

सर्दी

नोट

और देखें

आंखों की रोशनी बढाने वाले फूड्स

मसाला रवा इडली रेसिपी

गार्लिक बटर नान रेसिपी

पालक खाने का सही तरीका

से क्या होगा

1 हफ्ते रोजाना प्याज का रस पीने

प्याज को आमतौर पर कई तरह की रेसिपीज को बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. इसके अलावा इसे सलाद में भी खाया जाता है.

फायदे

रोजाना प्याज का रस पीने से इम्यूनिटी को मजबूत बना सकते हैं. क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी होते हैं.

इम्यूनिटी

पाचन

दिल

स्किन

प्याज का रस बालों के विकास को बढ़ावा देने और गिरने से रोकने में मदद कर सकता है.

बालों

प्याज का रस अस्थमा और सर्दी-खांसी जैसी समस्याओं में राहत प्रदान कर सकता है.

सर्दी

नोट

और देखें

आंखों की रोशनी बढाने वाले फूड्स

मसाला रवा इडली रेसिपी

गार्लिक बटर नान रेसिपी

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1 हफ्ते रोजाना
प्याज का रस पीने