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Created By: Aradhana Singh



इन 5 लोगों को
भूलकर भी नहीं
खाना चाहिए पपीता

पपीता एक ऐसा फल है जिसे सेहत के लिए कमाल माना जाता है. अगर आप रोजाना पपीता का सेवन करते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

पपीता

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कुछ लोगों के लिए पपीता का सेवन फायदा कि जगह नुकसान पहुंचा सकता है. इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए ये फल.

नुकसान

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पपीते में मौजूद फ़ाइबर की वजह से पाचन तंत्र खराब हो सकता है. इसलिए इसका सीमित मात्रा में ही सेवन करें.

पाचन

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पपीते में मौजूद ऑक्सालिक एसिड किडनी में पथरी की वजह बन सकता है. जिन लोगों को पथरी की समस्या है उन्हें इससे दूर बना कर रखना चाहिए.

किडनी

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गर्भावस्था के दौरान कच्चे या आधे पके पपीते का सेवन करना असुरक्षित हो सकता है.

गर्भावस्था

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गर्मियों के मौसम में जरूरत से ज्यादा पपीते का सेवन करने से दस्त की समस्या हो सकती है.

दस्त

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कुछ लोगों को पपीता खाने से स्किन एलर्जी हो सकती है. अगर आपको ऐसी कोई समस्या है तो इसका सेवन करने से बचें. 

स्किन

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सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

नोट

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