तेज पत्ता रसोई में इस्तेमाल होने वाला आम मसाला है इसका उपयोग खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ शरीर को कई बीमारियों से बचाने में भी किया जाता है.
तेजपत्ता
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लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन नुकसानदायक हो सकता है.
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आपको बता दें कि तेज पत्ते की तासीर गर्म होती है इसलिए कुछ लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए. आइए जानते हैं कि किन लोगों को तेज पत्ते का सेवन नहीं करना चाहिए.
तेज पत्ते की तासीर
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डायबिटीज के मरीजों के लिए तेज पत्ते का सेवन नुकसानदायक हो सकता है यह शुगर लेवल को अत्यधिक गिरा सकता है जिससे आपको कमजोरी और चक्कर का सामना करना पड़ सकता है.
ब्लड शुगर
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प्रेग्नेंसी के दौरान तेज पत्ते का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है. यह गर्भस्थ शिशु को नुकसान पहुंचा सकता है.
प्रेग्नेंसी
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अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है या आपको पहले से ही एलर्जी की समस्या है तो आपको तेज पत्ते का सेवन नहीं करना चाहिए. इससे आपको रैशेज, खुजली और जलन हो सकती है.
स्किन एलर्जी
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नर्वस सिस्टम पर असर- ज्यादा मात्रा में तेज पत्ता लेने से सेंट्रल नर्वस सिस्टम प्रभावित हो सकता है. इससे सिर दर्द, चक्कर या भ्रम जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
नर्वस सिस्टम
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डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.