Story Created By: Ruchi Pant 

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सूखी खुबानी खाने के फायदे

12/12/25

 सूखी खुबानी में भरपूर फाइबर होता है जो पाचन को बेहतर बनाता है.

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यह आयरन का अच्छा स्रोत है जो खून की कमी दूर करता है.

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खुबानी खाने से त्वचा पर नैचुरल चमक दिखाई देती है.

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इसके एंटीऑक्सीडेंट शरीर के सेल्स को सुरक्षित रखते हैं.

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रोज थोड़ी खुबानी खाने से आंखों की रोशनी मजबूत होती है.

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 इसमें मौजूद खनिज हड्डियों की मजबूती बढ़ाने में मदद करते हैं.

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यह ऊर्जा बढ़ाने वाला हल्का मीठा स्नैक भी माना जाता है.

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