दूध और खजूर का साथ में सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है.
खजूर में मौजूद फाइबर, कैल्शियम, पोटैशियम, जिंक, विटामिन-बी6, ए जैसे तमाम गुण पाए जाते हैं.
प्रेग्नेनेट महिलाओं को खजूर वाले दूध का सेवन जरूर करना चाहिए.
खजूर वाला दूध पीने से बॉडी में हीमोग्लोबिन लेवल बढ़ता है.
वजन को तेजी से बढ़ाने के लिए आप खजूर वाले दूध का सेवन कर सकते हैं.
पेट की सेहत के लिए खजूर वाले दूध का सेवन फायदेमंद माना जाता है.
खजूर वाले दूध को हड्डियों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है.
स्किन को हेल्दी रखने के लिए आप खजूर वाले दूध का सेवन कर सकते हैं.