Story Created By: Ruchi Pant 

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क्यों रोज खाएं पपीता?

28/08/25

पपीता एक ऐसा फल है जो आसानी से पचता है और पाचन सुधारता है.

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इसमें मौजूद पपेन एंजाइम शरीर में प्रोटीन को अच्छे से तोड़ने में मदद करता है.

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पपीता त्वचा को ग्लोइंग और हेल्दी बनाए रखने में सहायक होता है.

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इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स इम्यूनिटी को मजबूत करते हैं और बीमारियों से बचाते हैं.

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पपीता आंखों की रोशनी बढ़ाने में लाभकारी है.

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यह शरीर से विषैले तत्व बाहर निकालकर डिटॉक्स करने में मदद करता है.

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पपीता रोज खाने से शरीर हल्का और एनर्जेटिक महसूस करता है.

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