गर्मियों के मौसम में हर ऐसी चीजों का सेवन करना चाहते हैं जो हमारे शरीर को अंदर से ठंडा बनाए रखने में मदद करता है.
कई बार घर पर बाजार जैसा थिक मैंगो शेक नहीं बन पाता है. अगर आपके साथ भी ऐसा होता है तो आइए जानते हैं इसे कैसे बनाएं.
सबसे पहले आम को धोकर अच्छे से साफ कर लें. इसके बाद आम को छीनकर छोटे क्यूबस में काट लें.
अब मिक्सर के जार में कटे हुए आम और शक्कर डालकर पीस लें.
एक बार शक्कर और आम मिक्स होने के बाद इसमें कच्चा दूध मिक्स करें.
आप इसमें वनीला आइसक्रीम भी मिक्स कर सकते हैं.
आखिर में इसमें बारीक टूटे हुए बर्फ के क्यूब्स शामिल करें और मिक्सर में अच्छे से ग्राइंड कर दें.
आपका टेस्टी मैंगो शेक बनकर तैयार है. इसे गिलास में सर्व करें और ऊपर से आइसक्रीम और ड्राई फ्रूट्स डालकर गार्निश करें.