Story Created By: Ruchi Pant 

Image Credit: Vegrecipesofindia.com

मूंग दाल से बनाएं टेस्टी हाई प्रोटीन नाश्ता

30/07/25

मूंग दाल को 3-4 घंटे भिगोकर पीस लें.

Image Credit: Vegrecipesofindia.com

इसमें अदरक, मिर्च, और हरी धनिया मिलाएं.

Image Credit: Vegrecipesofindia.com

नॉन-स्टिक तवे पर थोड़ा तेल डालकर चीला सेंकें.

Image Credit: Vegrecipesofindia.com

दोनों तरफ से सुनहरा होने तक पकाएं.

Image Credit: Vegrecipesofindia.com

इसे दही या चटनी के साथ परोसें.

Image Credit: Vegrecipesofindia.com

यह हाई प्रोटीन और लो कैलोरी वाला हेल्दी ब्रेकफास्ट ऑप्शन है.

Image Credit: Vegrecipesofindia.com

और देखें

सर्दियों में गले की खराश(Sore Throat)दूर करने के 7 घरेलु उपाय

बच्चे की height को लेकर हैं चिंतित तो करें ये उपाय

देखिये, दुनिया की 10 इमारतें जो दिखती हैं जरा हटके

सर्दियों में करेंगे हल्दी का सेवन तो होंगे ये 7 गजब के फायदे

Click Here