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Byline: Deeksha Singh

खाली पेट अमरूद की पत्तियां चबाने के फायदे

अमरूद का सेवन सेहत के लिए लाभदायी होता है. लेकिन क्या आपने की इसकी पत्तियों को खाने के फायदों के बारे में सुना है.

अमरूद की पत्तियां

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बता दें कि अमरूद की ही तरह इसकी पत्तियां भी कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं और उनका सुबह बासी मुंह सेवन कई समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है.

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मुंह के छाले की समस्या होने पर भी अमरूद की पत्तियों का सेवन लाभदायी होता है. इसके पत्तों को दिन में 3-4 बार चबाकर खाने से राहत मिल सकती है.

मुंह के छाले

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अगर आप वजन कम करने की सोच रहे हैं तो ऐसे में अमरूद की पत्तियां आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकती हैं. 

वेट लॉस

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अगर आपको पाचन संबंधी समस्याएं हैं तो आप सुबह खाली पेट अमरूद की पत्तियों का सेवन कर सकते हैं.

पाचन

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अमरूद की पत्तियां चबाने से इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है. क्योंकि इसमें विटामिन सी जैसे गुण पाए जाते हैं. 

इम्यूनिटी

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डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.

नोट

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