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Byline: Aradhana Singh
क्यों नहीं खाएं
गरम खाना
खाने के नुकसान
हममें से ज्यादातर लोग गरम खाना खाते हैं. कुछ लोग तो जरूरत से ज्यादा गरम खाना खाते हैं जो सेहत के लिए नुकसानदायक है.
गरम खाना
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बहुत अधिक गरम खाना खाने से मुंह और गले में जलन पैदा हो सकती है. जिससे दर्द और असुविधा हो सकती है.
गले में जलन
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बहुत गरम खाना खाने से पेट और आंतें प्रभावित हो सकती हैं, जिससे पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं.
पाचन
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कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि बहुत गरम खाना खाने से एसोफैगस (गले का हिस्सा) में जलन हो सकती है, जो कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है.
एसोफैगल कैंसर
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ज्यादा गरम खाना जीभ और स्वाद को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे कुछ समय के लिए स्वाद का अनुभव कम हो सकता है.
जीभ
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बहुत अधिक गरम खाना खाने से न केवल स्वाद बिगड़ सकता है, बल्कि खाने का पूरा एक्सपीरिएंस भी असुविधाजनक हो सकता है.
स्वाद
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सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.
नोट
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