Story Created By: Ruchi Pant 

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गाजर और चुकंदर का जूस पीने के फायदे

01/09/25

सुबह गाजर और चुकंदर का ताज़ा जूस पीने से शरीर को तुरंत ऊर्जा मिलती है.

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इसमें मौजूद आयरन और फोलेट खून की कमी को दूर करने में मदद करते हैं.

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यह जूस त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाने में असरदार होता है.

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इसमें बीटा-कैरोटीन और विटामिन A आँखों की रोशनी को बेहतर करते हैं.

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यह लीवर को डिटॉक्स करता है और शरीर से विषैले तत्व बाहर निकालता है.

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गाजर और चुकंदर का जूस हार्ट हेल्थ को मजबूत रखता है.

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रोज़ सेवन से शरीर मज़बूत होता है और थकान कम होती है.

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