curd, dahi khane ke nuksan, kin chijo ke sath dahi nhi khana chaiye, curd should not be eaten with these things
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Byline: Deeksha singh

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जानिए नुकसान

दही के साथ नहीं खानी चाहिए ये चीजें

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दही का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. यह पौष्टिक और स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होता है. 

दही

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लेकिन क्या आपको पता है कुछ चीजों के साथ इसका सेवन नहीं करना चाहिए. ये फायदे की जगह आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं. 

क्या नहीं खाना चाहिए

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उड़द दाल और दही को एक साथ नहीं खाना चाहिए, क्योंकि यह पाचन तंत्र को खराब कर सकता है और गैस की समस्या पैदा कर सकता है.

उड़द दाल

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मूली और दही को एक साथ नहीं खाना चाहिए, क्योंकि मूली में एक प्रकार का रसायन होता है जो दही के साथ मिलकर पाचन तंत्र को खराब कर सकता है.

मूली

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प्याज और दही को एक साथ नहीं खाना चाहिए, क्योंकि प्याज में एक प्रकार का रसायन होता है जो दही के साथ मिलकर पाचन तंत्र को खराब कर सकता है.

प्याज

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लहसुन और दही को एक साथ नहीं खाना चाहिए, क्योंकि लहसुन में एक प्रकार का रसायन होता है जो दही के साथ मिलकर पाचन तंत्र को खराब कर सकता है.

लहसुन

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मछली और दही को एक साथ नहीं खाना चाहिए, क्योंकि मछली में एक प्रकार का प्रोटीन होता है जो दही के साथ मिलकर पाचन तंत्र को खराब कर सकता है.

मछली

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