खाली पेट करी पत्ता चबाने के फायदे

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करी पत्ता को कई तरह की डिशेज में स्वाद को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है.

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अगर आप सुबह खाली पेट करी पत्ता चबाकर खाते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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आयुर्वेद के अनुसार करी पत्ते का रस शरीर में कॉलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड का स्तर घटाकर दिल की बीमारियों का खतरा कम कर सकता है.

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करी की पत्तियों में एल्कलॉइड, फ्लेवोनोइड और फेनोलिक यौगिक गुण पाए जाते हैं, जो ट्यूमर कोशिकाओं को खत्म करने के लिए उपयोगी हो सकते हैं.

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करी पत्ता डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, पाचन की परेशानी, अनिद्रा जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.

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सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

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खाली पेट करी पत्ता चबाने के फायदे

करी पत्ता को कई तरह की डिशेज में स्वाद को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है.

करी पत्ते

अगर आप सुबह खाली पेट करी पत्ता चबाकर खाते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

फायदे

दिल

ट्यूमर कोशिकाएं

करी पत्ता डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, पाचन की परेशानी, अनिद्रा जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.

ब्लड प्रेशर

नोट

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