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                            Byline: Aradhana Singh
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            बासी मुंह खाएं
                            
            
                            पान के पत्ते
 चबाने के फायदे
                            
            
                            
                            
          
         
                                   
                                         
      
      
      
      
      
      
         
         
            
         
         
         
            
                            
                            
            
                            हिंदी शब्द 'पान' की उत्पत्ति संस्कृत के शब्द 'पर्ना' से हुई है जिसका मतलब है 'पत्ता'. 
                            
            
                            पान
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
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                            सांस्कृतिक महत्व और मुखशुद्धि के अलावा, पान के पत्तों के कई चमत्कारी स्वास्थ्य लाभ भी बताए गए हैं.
                            
            
                            फायदे
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
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                            पान का पत्ता बेहतरीन एनाल्जेसिक है जो दर्द से तुरंत राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
                            
            
                            दर्द
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
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                            आयुर्वेद में कब्ज से राहत के लिए पान के पत्ते खाने की सलाह दी जाती है. 
                            
            
                            कब्ज
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
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                            पान का पत्ता खांसी और सर्दी के इलाज में मदद कर सकता है. आप इसका काढ़ा बना कर भी पी सकते हैं.
                            
            
                            खांसी
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
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                            पान के पत्तों में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो शरीर को कई तरह के संक्रमण से बचाने में मददगार है.
                            
            
                            इंफेक्शन
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
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                            अगर आपके मुंह से बदबू आती है तो आप सुबह खाली पेट पान के पत्ते को चबा सकते हैं.
                            
            
                            मुंह की बदबू
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
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                            सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.
                            
            
                            नोट
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
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                            पालक खाने का सही तरीका
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
            
                            
                            
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