सावन के माह में बेलपत्र की पत्तियों को भोलेनाथ खूब चढ़ाया जाता है. क्योंकि भगवान शिव को बेलपत्र अति प्रिय हैं.
बेलपत्र
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बेलपत्र सिर्फ आस्था और पूजा तक ही सीमित नहीं बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं. अगर आप सुबह खाली पेट इनका सेवन करते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
फायदे
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बेलपत्र में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो हार्ट को कई बीमारियों से बचा सकते हैं.
हार्ट
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रोजाना सुबह खाली पेट बेलपत्र के सेवन से इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद मिल सकती है.
इम्यूनिटी
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बेलपत्र में फाइबर अच्छी मात्रा में पाया जाता है, जो पाचन को बेहतर रखने में मददगार है.
पाचन
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सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.