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Byline: Deeksha Singh
बासी मुंह तुलसी की पत्ती चबाने के फायदे
तुलसी को हिंदू धर्म में पूजनीय माना जाता है. हिंदू घरों में तुलसी की पूजन होता है.
तुलसी
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लेकिन क्या आप जानते हैं कि तुलसी के स्वास्थ्य लाभ भी हैं. जो आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकते हैं.
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अगर आप रोजाना सुबह बासी मुंह तुलसी के पत्तों का सेवन करते हैं तो यह आपके लिए कैसे फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं.
फायदे
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बासी मुंह तुलसी के पत्तों का सेवन पाचन से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है. इसमें पाए जाने वाले तत्व पेट के लिए अच्छ माने जाते हैं.
पाचन
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शरीर को हेल्दी और फिर रखने के लिए इम्यूनिटी का स्ट्रांग होना जरूरी है. खाली पेट तुलसी के पत्तों का सेवन इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद कर सकता है.
इम्यूनिटी
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अगर आपके मुंह से बदबू आती है तो आप खाली पेट तुलसी के पत्ते चबा सकते हैं. इनमें मौजूद गुण मुंह के बैक्टीरिया को दूर करने में मददगार हैं.
मुंह की बदबू
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तुलसी के पत्ते में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो स्ट्रेस को कम करने में मदद कर सकते हैं.
स्ट्रेस
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डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.
नोट
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