अमरूद को स्वाद और सेहत से भरपूर माना जाता है.
अमरूद में मैग्नीज, पोटैशियम, विटामिन, विटामिन सी, मिनरल, लाइकोपीन, फाइबर जैसे गुण पाए जाते हैं.
अमरूद की पत्तियों का काढ़ा पीने से शुगर लेबल को कंट्रोल किया जा सकता है.
अमरूद का सेवन करने से मोटापे को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.
अमरूद दांतों के दर्द को दूर करने में मददगार हो सकता है.
अमरूद में फाइबर मौजूद होता है जो पाचन को बेहतर रखने में मददगार है.
अमरूद में पाए जाने वाले विटामिन दिमाग के ब्लड सर्कुलेशन को सही रखने में मदद कर सकता है.
अमरूद का सेवन करने से इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद मिल सकती है.