Image Credit: istock

Created By: Aradhana Singh

इन 6 लोगों को क्यों नहीं करना चाहिए इस जूस का सेवन?

गर्मियों के मौसम में गन्ने के जूस का सेवन सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. लेकिन कई लोगों के लिए हानिकारक भी हो सकता है.

नुकसान

Image Credit: istock

गन्ने में कैलोरी की मात्रा ज्यादा पाई जाती है, जो वजन को बढ़ाने का काम कर सकती है. 

मोटापा

Image Credit: istock

डायबिटीज में गन्ने के रस का सेवन करने से बचना चाहिए. क्योंकि इसमें शुगर की होती है.

डायबिटीज

Image Credit: istock

गन्ने की तासीर ठंडी होती है. इसलिए इसका ज्यादा सेवन करने से सर्दी-जुकाम की समस्या हो सकती है.

सर्दी-जुकाम

Image: Unsplash

गन्ने के रस का ज्यादा सेवन करने से कैविटीज की समस्या हो सकती है.

दांतों

Image: Unsplash

गन्ने के रस में पोलीकोसानॉल होता है. जो अनिद्रा की समस्या का कारण बन सकता है. 

नींद

Image: Unsplash

गन्ने के रस में मौजूद पोलिकोसेनॉल आपके खून को पतला कर सकता है. 

खून पतला

Image Credit: istock

सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

नोट

Image Credit: istock

और देखें

आंखों की रोशनी बढाने वाले फूड्स 

मसाला रवा इडली रेसिपी

गार्लिक बटर नान रेसिपी

पालक खाने का सही तरीका

ndtv.in/food