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Byline: Aradhana Singh
रोज सुबह बासी मुंह चबा लें ये हरी चीज
इलायची किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे कई तरह की डिशेज में स्वाद और सुगंध को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है.
हरी इलायची
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रोजाना सुबह इलायची का सेवन करने से मुंह की बदबू को दूर करने समेत तमाम लाभ मिल सकते हैं.
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सुबह खाली पेट हरी इलायची चबाने से ब्लड सर्कुलेशन को ठीक रखने में मदद मिल सकती है.
ब्लड सर्कुलेशन
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अगर आपकी सांस से बदबू आती है तो आप सुबह खाली पेट हरी इलायची को चबाना शुरू कर दें.
मुंह की बदबू
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हरी इलायची में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो पेट को सही रखने और पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मददगार हैं.
पाचन
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हरी इलायची का सुबह खाली पेट सेवन वजन को घटाने में मदद कर सकता है. अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो इसके पानी का भी सेवन कर सकते हैं.
मोटापा
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रोजाना सुबह बासी मुंह इलायची चबाने से स्किन को हेल्दी रखने में मदद मिल सकती है.
स्किन
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सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.
नोट
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