इलायची खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही वजन भी घटाती है इलायची शरीर में मौजूद अम्ल को बाहर निकालती है रोज इलायची खाने से पाचन तंत्र सही रहेगा और वजन घटने लगेगा